アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と(しめじ類) ぶなしめじ 油いための栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒(しめじ類) ぶなしめじ 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒(しめじ類) ぶなしめじ 油いため単位
水分62.685.9-23.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質Tr3-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.9-4.9 g
コレステロール00 mg
脂質Tr5.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物26.81.625.2 g
食物繊維総量4.3-4.3 g
糖アルコール0.5-0.5 g
炭水化物26.84.822 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム14420-406 mg
カルシウム110 mg
マグネシウム112-11 mg
リン2110-108 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.080.18-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)0 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシン0.16.5-6.4 mg
ナイアシン当量0.16.8-6.7 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸00.73-0.73 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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