アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 とまいたけ 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒まいたけ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒まいたけ 乾単位
水分62.69.353.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.8-12.8 g
たんぱく質Tr21.9-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4-2.4 g
コレステロール00 mg
脂質Tr3.9-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.4-3.4 g
差引き法による利用可能炭水化物26.829.5-2.7 g
食物繊維総量40.9-40.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.859.9-33.1 g
有機酸0 g
灰分Tr5-5 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム142500-2486 mg
カルシウム12-1 mg
マグネシウム1100-99 mg
リン2700-698 mg
Tr2.6-2.6 mg
亜鉛Tr6.9-6.9 mg
Tr1.78-1.78 mg
マンガン0.080.47-0.39 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD20-20 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB101.24-1.24 mg
ビタミンB201.92-1.92 mg
ナイアシン0.164-63.9 mg
ナイアシン当量0.169-68.9 mg
ビタミンB60.010.28-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0220-220 μg
パントテン酸03.67-3.67 mg
ビオチン240-240 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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