アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 とまいたけ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒まいたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒まいたけ 生単位
水分62.692.7-30.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質Tr2-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物26.81.825 g
食物繊維総量3.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.84.422.4 g
有機酸0 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム101 mg
カリウム14230-216 mg
カルシウム1Tr1 mg
マグネシウム110-9 mg
リン254-52 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
Tr0.22-0.22 mg
マンガン0.080.040.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD4.9-4.9 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシン0.15-4.9 mg
ナイアシン当量0.15.4-5.3 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸053-53 μg
パントテン酸00.56-0.56 mg
ビオチン24-24 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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