アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 とわらび 干しわらび 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒わらび 干しわらび 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒わらび 干しわらび 乾単位
水分62.610.452.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-14.5 g
たんぱく質Tr20-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.88.917.9 g
食物繊維総量58-58 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.861.4-34.6 g
有機酸0 g
灰分Tr7.5-7.5 g
ナトリウム16-5 mg
カリウム143200-3186 mg
カルシウム1200-199 mg
マグネシウム1330-329 mg
リン2480-478 mg
Tr11-11 mg
亜鉛Tr6.2-6.2 mg
Tr1.2-1.2 mg
マンガン0.081.63-1.55 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン55-55 μg
β-カロテン1300-1300 μg
β-クリプトキサンチン31-31 μg
β-カロテン当量01300-1300 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール4.6-4.6 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.7-1.7 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK180-180 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.46-0.46 mg
ナイアシン0.15.1-5 mg
ナイアシン当量0.19.3-9.2 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0140-140 μg
パントテン酸02.7-2.7 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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