アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と(らっきょう類) らっきょう りん茎 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒(らっきょう類) らっきょう りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒(らっきょう類) らっきょう りん茎 生単位
水分62.668.3-5.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質Tr1.4-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.89.217.6 g
食物繊維総量20.7-20.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.829.3-2.5 g
有機酸0 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム14230-216 mg
カルシウム114-13 mg
マグネシウム114-13 mg
リン235-33 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.080.45-0.37 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン0.12.1-2 mg
ナイアシン当量0.12.4-2.3 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸029-29 μg
パントテン酸00.56-0.56 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC023-23 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: おおにら、さとにら 廃棄部位: 根、膜状りん片及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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