アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 とようさい 茎葉 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒ようさい 茎葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒ようさい 茎葉 茹で物単位
水分62.692.4-29.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質Tr2.2-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1-1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物26.81.225.6 g
食物繊維総量3.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.84.122.7 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム116-15 mg
カリウム14270-256 mg
カルシウム190-89 mg
マグネシウム120-19 mg
リン240-38 mg
Tr1-1 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガン0.080.77-0.69 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン74-74 μg
β-カロテン3800-3800 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03800-3800 μg
レチノール活性当量0320-320 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK260-260 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸055-55 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: あさがおな、えんさい、くうしんさい ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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