アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 とへちま 果実 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒へちま 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒へちま 果実 茹で物単位
水分62.694.2-31.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質Tr1.6-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.82.724.1 g
食物繊維総量1.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.83.723.1 g
有機酸0 g
灰分Tr0.4-0.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム14140-126 mg
カルシウム124-23 mg
マグネシウム113-12 mg
リン234-32 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.080.09-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン35-35 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量035-35 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.3-0.2 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸091-91 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: いとうり、ナーベーラー 、 ナビャーラ 、 ナベーラ、ナーベナ 両端及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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