アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と(にら類) 黄にら 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒(にら類) 黄にら 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒(にら類) 黄にら 葉 生単位
水分62.694-31.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質Tr2.1-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.81.924.9 g
食物繊維総量2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.83.323.5 g
有機酸0 g
灰分Tr0.5-0.5 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム14180-166 mg
カルシウム115-14 mg
マグネシウム111-10 mg
リン235-33 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.080.18-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン59-59 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量059-59 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK29-29 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.11.3-1.2 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸076-76 μg
パントテン酸00.38-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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