アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒(なす類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分62.688.7-26.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質Tr1.7-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.83.423.4 g
食物繊維総量2.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.86.120.7 g
有機酸0 g
灰分Tr3.4-3.4 g
ナトリウム1990-989 mg
カリウム14430-416 mg
カルシウム121-20 mg
マグネシウム133-32 mg
リン244-42 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.080.19-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン26-26 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK12-12 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.11.3-1.2 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸043-43 μg
パントテン酸00.67-0.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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