アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 とぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 茹で物単位
水分62.691.2-28.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質Tr1.7-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.8224.8 g
食物繊維総量5.2-5.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.86.820 g
有機酸0 g
灰分Tr0.2-0.2 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム1419-5 mg
カルシウム120-19 mg
マグネシウム19-8 mg
リン216-14 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.080.2-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン15-15 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK20-20 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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