アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 とぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾単位
水分62.68.554.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.8-10.8 g
たんぱく質Tr14.6-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.839.8-13 g
食物繊維総量34.8-34.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.870.8-44 g
有機酸0 g
灰分Tr5.5-5.5 g
ナトリウム125-24 mg
カリウム142200-2186 mg
カルシウム1150-149 mg
マグネシウム1140-139 mg
リン2200-198 mg
Tr7.7-7.7 mg
亜鉛Tr4.6-4.6 mg
Tr1.2-1.2 mg
マンガン0.083.34-3.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン29-29 μg
β-カロテン680-680 μg
β-クリプトキサンチン37-37 μg
β-カロテン当量0710-710 μg
レチノール活性当量059-59 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK120-120 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.41-0.41 mg
ナイアシン0.18-7.9 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸099-99 μg
パントテン酸03.1-3.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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