アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 とぜんまい 生ぜんまい 若芽 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒ぜんまい 生ぜんまい 若芽 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒ぜんまい 生ぜんまい 若芽 生単位
水分62.690.9-28.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質Tr1.7-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.83.223.6 g
食物繊維総量3.8-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.86.620.2 g
有機酸0 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム14340-326 mg
カルシウム110-9 mg
マグネシウム117-16 mg
リン237-35 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガン0.080.4-0.32 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン42-42 μg
β-カロテン500-500 μg
β-クリプトキサンチン14-14 μg
β-カロテン当量0530-530 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK34-34 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.11.8-1.7 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0210-210 μg
パントテン酸00.64-0.64 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC024-24 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)廃棄部位: 株元及び裸葉 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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