アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 とズッキーニ 果実 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒ズッキーニ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒ズッキーニ 果実 生単位
水分62.694.9-32.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質Tr1.3-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物26.81.924.9 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.82.824 g
有機酸0 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム110 mg
カリウム14320-306 mg
カルシウム124-23 mg
マグネシウム125-24 mg
リン237-35 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.080.15-0.07 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン310-310 μg
β-クリプトキサンチン10-10 μg
β-カロテン当量0320-320 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK35-35 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.10.6-0.5 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸036-36 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: つるなしかぼちゃ 廃棄部位: 両端 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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