アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 とじゅうろくささげ 若ざや 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒じゅうろくささげ 若ざや 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒じゅうろくささげ 若ざや 茹で物単位
水分62.690.2-27.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質Tr2.8-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.82.524.3 g
食物繊維総量4.5-4.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.86.220.6 g
有機酸0 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム110 mg
カリウム14270-256 mg
カルシウム135-34 mg
マグネシウム132-31 mg
リン257-55 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン0.080.63-0.55 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン28-28 μg
β-カロテン1100-1100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量093-93 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.3-1.3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK170-170 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.11.3-1.2 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0150-150 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: 長ささげ、三尺ささげ へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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