アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 としそ 実 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒しそ 実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒しそ 実 生単位
水分62.685.7-23.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.7-2.7 g
たんぱく質Tr3.4-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.80.726.1 g
食物繊維総量8.9-8.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.88.917.9 g
有機酸0 g
灰分Tr1.9-1.9 g
ナトリウム110 mg
カリウム14300-286 mg
カルシウム1100-99 mg
マグネシウム171-70 mg
リン285-83 mg
Tr1.2-1.2 mg
亜鉛Tr1-1 mg
Tr0.52-0.52 mg
マンガン0.081.35-1.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン44-44 μg
β-カロテン2600-2600 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02600-2600 μg
レチノール活性当量0220-220 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.8-3.8 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.7-0.7 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK190-190 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.13-2.9 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸072-72 μg
パントテン酸00.8-0.8 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)試料: 青じそ 廃棄率: 穂じその場合 35 % 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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