アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 とこごみ 若芽 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒こごみ 若芽 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒こごみ 若芽 生単位
水分62.690.7-28.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.2-2.2 g
たんぱく質Tr3-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.80.925.9 g
食物繊維総量5.2-5.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.85.321.5 g
有機酸0 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム110 mg
カリウム14350-336 mg
カルシウム126-25 mg
マグネシウム131-30 mg
リン269-67 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
Tr0.26-0.26 mg
マンガン0.080.33-0.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン200-200 μg
β-カロテン1100-1100 μg
β-クリプトキサンチン29-29 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量0100-100 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK120-120 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシン0.12.9-2.8 mg
ナイアシン当量0.13.5-3.4 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0150-150 μg
パントテン酸00.6-0.6 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: くさそてつ、こごめ 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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