アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 とカリフラワー 花序 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒カリフラワー 花序 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒カリフラワー 花序 生単位
水分62.690.8-28.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.1-2.1 g
たんぱく質Tr3-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.2-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物26.82.923.9 g
食物繊維総量2.9-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.85.221.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム18-7 mg
カリウム14410-396 mg
カルシウム124-23 mg
マグネシウム118-17 mg
リン268-66 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.080.22-0.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン18-18 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量018-18 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK17-17 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.11.3-1.2 mg
ビタミンB60.010.23-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸094-94 μg
パントテン酸01.3-1.3 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC081-81 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: はなやさい 廃棄部位: 茎葉 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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