アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 とかぶ 根 皮つき 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒かぶ 根 皮つき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒かぶ 根 皮つき 茹で物単位
水分62.693.8-31.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質Tr0.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物26.82.923.9 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.84.722.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム16-5 mg
カリウム14310-296 mg
カルシウム128-27 mg
マグネシウム110-9 mg
リン232-30 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.080.070.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.10.8-0.7 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸049-49 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: かぶら、すずな 根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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