アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 とあしたば 茎葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒あしたば 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒あしたば 茎葉 生単位
水分62.688.6-26 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質Tr3.3-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.8224.8 g
食物繊維総量5.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.86.720.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム160-59 mg
カリウム14540-526 mg
カルシウム165-64 mg
マグネシウム126-25 mg
リン265-63 mg
Tr1-1 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.16-0.16 mg
マンガン0.081.05-0.97 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5300-5300 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05300-5300 μg
レチノール活性当量0440-440 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.4-1.4 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK500-500 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.12.2-2.1 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0100-100 μg
パントテン酸00.92-0.92 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: あしたぐさ、はちじょうそう 廃棄部位: 基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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