アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 凍り豆腐 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒大豆 [豆腐・油揚げ類] 凍り豆腐 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒大豆 [豆腐・油揚げ類] 凍り豆腐 水煮単位
水分62.679.6-17 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.8-10.8 g
たんぱく質Tr10.7-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.7-6.7 g
コレステロール00 mg
脂質Tr7.3-7.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物26.81.125.7 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.81.125.7 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム1260-259 mg
カリウム14311 mg
カルシウム1150-149 mg
マグネシウム129-28 mg
リン2180-178 mg
Tr1.7-1.7 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.081.02-0.94 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール4-4 mg
δ-トコフェロール2.2-2.2 mg
ビタミンK13-13 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB2000 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.12.7-2.6 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸000 μg
パントテン酸00.02-0.02 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: 高野豆腐 湯戻し後、煮たもの0
可食部100g当たりの成分です。
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