アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 生単位
水分62.656.95.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質Tr18.2-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.3-21.3 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質Tr23.4-23.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物26.81.625.2 g
食物繊維総量0.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.8Tr26.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム1451-37 mg
カルシウム1230-229 mg
マグネシウム1110-109 mg
リン2280-278 mg
Tr2.5-2.5 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
Tr0.16-0.16 mg
マンガン0.081.22-1.14 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン6-6 μg
クロム4-4 μg
モリブデン68-68 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール9.6-9.6 mg
δ-トコフェロール4.5-4.5 mg
ビタミンK48-48 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.14.8-4.7 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチン4.8-4.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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