アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 とひよこまめ 全粒 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒ひよこまめ 全粒 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒ひよこまめ 全粒 茹で物単位
水分62.659.63 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.9-7.9 g
たんぱく質Tr9.5-9.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20-20 g
利用可能炭水化物(質量計)18.2-18.2 g
差引き法による利用可能炭水化物26.817.89 g
食物繊維総量11.6-11.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.827.4-0.6 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム14350-336 mg
カルシウム145-44 mg
マグネシウム151-50 mg
リン2120-118 mg
Tr1.2-1.2 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
Tr0.29-0.29 mg
マンガン0.081.1-1.02 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン56-56 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール6.5-6.5 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.11.9-1.8 mg
ビタミンB60.010.18-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: チックピー、ガルバンゾー0
可食部100g当たりの成分です。
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