アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と大豆 [その他] 湯葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒大豆 [その他] 湯葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒大豆 [その他] 湯葉 生単位
水分62.659.13.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.4-21.4 g
たんぱく質Tr21.8-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール00 mg
脂質Tr13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物26.85.121.7 g
食物繊維総量0.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.84.122.7 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム14290-276 mg
カルシウム190-89 mg
マグネシウム180-79 mg
リン2250-248 mg
Tr3.6-3.6 mg
亜鉛Tr2.2-2.2 mg
Tr0.7-0.7 mg
マンガン0.080.08 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン100-100 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4-4 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK22-22 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.15.4-5.3 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸025-25 μg
パントテン酸00.34-0.34 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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