アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐単位
水分62.685.9-23.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質Tr7-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール00 mg
脂質Tr4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物26.80.925.9 g
食物繊維総量1.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.81.525.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム19-8 mg
カリウム14110-96 mg
カルシウム193-92 mg
マグネシウム157-56 mg
リン288-86 mg
Tr1.5-1.5 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.16-0.16 mg
マンガン0.080.41-0.33 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン44-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール2.9-2.9 mg
δ-トコフェロール1.3-1.3 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.11.9-1.8 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.02-0.02 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量0Tr0 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)凝固剤の種類は問わないもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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