アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と芋類 じゃがいも 乾燥マッシュポテトの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒芋類 じゃがいも 乾燥マッシュポテトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒芋類 じゃがいも 乾燥マッシュポテト単位
水分62.67.555.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質Tr6.6-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.5-73.5 g
利用可能炭水化物(質量計)67.1-67.1 g
差引き法による利用可能炭水化物26.876.1-49.3 g
食物繊維総量6.6-6.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物26.882.8-56 g
有機酸1.5-1.5 g
灰分Tr2.5-2.5 g
ナトリウム175-74 mg
カリウム141200-1186 mg
カルシウム124-23 mg
マグネシウム171-70 mg
リン2150-148 mg
Tr3.1-3.1 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
Tr0.35-0.35 mg
マンガン0.080.51-0.43 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.25-0.25 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン0.12-1.9 mg
ナイアシン当量0.13.4-3.3 mg
ビタミンB60.011.01-1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0100-100 μg
パントテン酸00.47-0.47 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 酸化防止用としてビタミンC添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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