アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と調味料類 (みそ類) ごまみその栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒調味料類 (みそ類) ごまみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒調味料類 (みそ類) ごまみそ単位
水分62.642.719.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.6-8.6 g
たんぱく質Tr9.4-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.5-9.5 g
コレステロール00 mg
脂質Tr9.9-9.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.4-5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物26.828.5-1.7 g
食物繊維総量5.5-5.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.832.9-6.1 g
有機酸00 g
灰分Tr5.2-5.2 g
ナトリウム11600-1599 mg
カリウム14280-266 mg
カルシウム1230-229 mg
マグネシウム174-73 mg
リン2170-168 mg
Tr3.7-3.7 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
Tr0.39-0.39 mg
マンガン0.080.4-0.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン5-5 μg
クロム2-2 μg
モリブデン38-38 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.4-5.4 mg
δ-トコフェロール1.1-1.1 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.13.9-3.8 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸036-36 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン5.7-5.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.6010.6 g
食塩相当量04-4 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク