アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分62.649.712.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.4-21.4 g
たんぱく質Tr25-25 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25-25 g
コレステロール93-93 mg
脂質Tr27.6-27.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物26.82.824 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.80.526.3 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム163-62 mg
カリウム14320-306 mg
カルシウム14-3 mg
マグネシウム121-20 mg
リン2190-188 mg
Tr2.9-2.9 mg
亜鉛Tr5.6-5.6 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.0800.08 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン23-23 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン0.15.1-5 mg
ナイアシン当量0.110-9.9 mg
ビタミンB60.010.4-0.39 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.77-0.77 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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