アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 とその他 すっぽん 肉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒その他 すっぽん 肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒その他 すっぽん 肉 生単位
水分62.669.1-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質Tr16.4-16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12-12 g
コレステロール95-95 mg
脂質Tr13.4-13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物26.81.924.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.80.526.3 g
有機酸0 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム169-68 mg
カリウム14150-136 mg
カルシウム118-17 mg
マグネシウム110-9 mg
リン288-86 mg
Tr0.9-0.9 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.080.020.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール094-94 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量094-94 μg
ビタミンD3.6-3.6 μg
α-トコフェロール1-1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB100.91-0.91 mg
ビタミンB200.41-0.41 mg
ナイアシン0.13-2.9 mg
ナイアシン当量0.15.7-5.6 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)甲殻、頭部、脚、内臓、皮等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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