アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 ぶた [ひき肉] 生単位
水分62.664.8-2.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.9-15.9 g
たんぱく質Tr17.7-17.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.1-16.1 g
コレステロール74-74 mg
脂質Tr17.2-17.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物26.82.324.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.80.126.7 g
有機酸0 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム157-56 mg
カリウム14290-276 mg
カルシウム16-5 mg
マグネシウム120-19 mg
リン2120-118 mg
Tr1-1 mg
亜鉛Tr2.8-2.8 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン19-19 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD0.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB100.69-0.69 mg
ビタミンB200.22-0.22 mg
ナイアシン0.15.5-5.4 mg
ナイアシン当量0.18.9-8.8 mg
ビタミンB60.010.36-0.35 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸01.22-1.22 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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