アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と畜肉類 ぶた [中型種肉] ロース 脂身つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 ぶた [中型種肉] ロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 ぶた [中型種肉] ロース 脂身つき 生単位
水分62.6584.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.6-15.6 g
たんぱく質Tr18.3-18.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.1-22.1 g
コレステロール62-62 mg
脂質Tr22.6-22.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物26.83.523.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.80.226.6 g
有機酸0 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム139-38 mg
カリウム14310-296 mg
カルシウム13-2 mg
マグネシウム120-19 mg
リン2170-168 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン22-22 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB100.77-0.77 mg
ビタミンB200.13-0.13 mg
ナイアシン0.17.1-7 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.010.35-0.34 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.66-0.66 mg
ビオチン4.4-4.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪: 13.8 %、筋間脂肪: 10.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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