アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 生単位
水分62.673.4-10.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.5-18.5 g
たんぱく質Tr22.2-22.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.3-3.3 g
コレステロール59-59 mg
脂質Tr3.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物26.83.723.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.80.326.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム156-55 mg
カリウム14430-416 mg
カルシウム13-2 mg
マグネシウム127-26 mg
リン2230-228 mg
Tr0.9-0.9 mg
亜鉛Tr2.2-2.2 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン21-21 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB101.32-1.32 mg
ビタミンB200.25-0.25 mg
ナイアシン0.16.9-6.8 mg
ナイアシン当量0.112-11.9 mg
ビタミンB60.010.54-0.53 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.93-0.93 mg
ビオチン3-3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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