アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分62.671.5-8.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質Tr19.6-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール240-240 mg
脂質Tr3.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.7-3.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.3-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物26.87.419.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.83.723.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム155-54 mg
カリウム14300-286 mg
カルシウム15-4 mg
マグネシウム117-16 mg
リン2330-328 mg
Tr4-4 mg
亜鉛Tr3.8-3.8 mg
Tr5.3-5.3 mg
マンガン0.080.08 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン50-50 μg
クロムTr0 μg
モリブデン94-94 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB100.22-0.22 mg
ビタミンB203-3 mg
ナイアシン0.114-13.9 mg
ナイアシン当量0.118-17.9 mg
ビタミンB60.010.89-0.88 mg
ビタミンB12053-53 μg
葉酸01000-1000 μg
パントテン酸06.4-6.4 mg
ビオチン76-76 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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