アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と畜肉類 うし [子牛肉] ばら 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 うし [子牛肉] ばら 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 うし [子牛肉] ばら 皮下脂肪なし 生単位
水分62.674.5-11.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質Tr20.9-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール71-71 mg
脂質Tr3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物26.84.422.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.8026.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウム14320-306 mg
カルシウム16-5 mg
マグネシウム119-18 mg
リン2160-158 mg
Tr1.7-1.7 mg
亜鉛Tr3.6-3.6 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.0800.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン0.16.2-6.1 mg
ナイアシン当量0.19.7-9.6 mg
ビタミンB60.010.26-0.25 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.84-0.84 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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