アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と畜肉類 うし [輸入牛肉] リブロース 脂身つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 うし [輸入牛肉] リブロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 うし [輸入牛肉] リブロース 脂身つき 生単位
水分62.663.8-1.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.3-17.3 g
たんぱく質Tr20.1-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.2-14.2 g
コレステロール66-66 mg
脂質Tr15.4-15.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物26.83.823 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.80.426.4 g
有機酸0 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム144-43 mg
カリウム14330-316 mg
カルシウム14-3 mg
マグネシウム120-19 mg
リン2170-168 mg
Tr2.2-2.2 mg
亜鉛Tr4.7-4.7 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン20-20 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD0.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン0.15-4.9 mg
ナイアシン当量0.19.1-9 mg
ビタミンB60.010.37-0.36 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.85-0.85 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)皮下脂肪: 1.8 %、筋間脂肪: 8.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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