アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分62.668.2-5.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.1-17.1 g
たんぱく質Tr20.5-20.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.2-9.2 g
コレステロール67-67 mg
脂質Tr9.9-9.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物26.84.422.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.80.426.4 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム150-49 mg
カリウム14340-326 mg
カルシウム14-3 mg
マグネシウム123-22 mg
リン2190-188 mg
Tr1.3-1.3 mg
亜鉛Tr4.7-4.7 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン20-20 μg
クロム1-1 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン0.15.1-5 mg
ナイアシン当量0.19.4-9.3 mg
ビタミンB60.010.33-0.32 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸01.06-1.06 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 筋間脂肪: 8.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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