アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 脂身つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 脂身つき 生単位
水分62.654.48.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14-14 g
たんぱく質Tr16.5-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量26.7-26.7 g
コレステロール69-69 mg
脂質Tr27.9-27.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物26.84.122.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.80.426.4 g
有機酸0 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム148-47 mg
カリウム14270-256 mg
カルシウム14-3 mg
マグネシウム116-15 mg
リン2150-148 mg
Tr1-1 mg
亜鉛Tr2.9-2.9 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.08Tr0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン0.15.3-5.2 mg
ナイアシン当量0.18.4-8.3 mg
ビタミンB60.010.38-0.37 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.66-0.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪: 12.7 %、筋間脂肪: 13.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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