アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生単位
水分62.660.71.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質Tr18.3-18.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.3-18.3 g
コレステロール71-71 mg
脂質Tr19.8-19.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物26.81.825 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.80.326.5 g
有機酸0 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム148-47 mg
カリウム14290-276 mg
カルシウム14-3 mg
マグネシウム119-18 mg
リン2160-158 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛Tr5.1-5.1 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.0800.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.22-0.22 mg
ナイアシン0.14.5-4.4 mg
ナイアシン当量0.17.6-7.5 mg
ビタミンB60.010.33-0.32 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸01.04-1.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 11.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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