アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と貝類 あわび めがいあわび 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒貝類 あわび めがいあわび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒貝類 あわび めがいあわび 生単位
水分62.680.1-17.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.8-8.8 g
たんぱく質Tr12.2-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール110-110 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(質量計)6.1-6.1 g
差引き法による利用可能炭水化物26.89.417.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.86.820 g
有機酸0 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム1320-319 mg
カリウム14230-216 mg
カルシウム119-18 mg
マグネシウム150-49 mg
リン2110-108 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛Tr0 mg
Tr0 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素190-190 μg
セレン8-8 μg
クロム5-5 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9-9 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.12.5-2.4 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸029-29 μg
パントテン酸01.71-1.71 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)廃棄部位: 貝殻及び内蔵0
可食部100g当たりの成分です。
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