アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と貝類 いたやがい 養殖 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒貝類 いたやがい 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒貝類 いたやがい 養殖 生単位
水分62.684.9-22.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.8-7.8 g
たんぱく質Tr10.8-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール33-33 mg
脂質Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物26.84.921.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.81.525.3 g
有機酸0 g
灰分Tr2-2 g
ナトリウム1450-449 mg
カリウム14260-246 mg
カルシウム148-47 mg
マグネシウム174-73 mg
リン2170-168 mg
Tr2-2 mg
亜鉛Tr6.1-6.1 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.084.9-4.82 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9-9 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB200.2-0.2 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.12.9-2.8 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB12013-13 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: しゃくしがい 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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