アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と貝類 いがい 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒貝類 いがい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒貝類 いがい 生単位
水分62.682.9-20.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.5-7.5 g
たんぱく質Tr10.3-10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール47-47 mg
脂質Tr1.6-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.8-2.8 g
差引き法による利用可能炭水化物26.86.620.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.83.223.6 g
有機酸Tr0 g
灰分Tr2.2-2.2 g
ナトリウム1540-539 mg
カリウム14230-216 mg
カルシウム143-42 mg
マグネシウム173-72 mg
リン2160-158 mg
Tr3.5-3.5 mg
亜鉛Tr1-1 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.080.86-0.78 mg
ヨウ素65-65 μg
セレン37-37 μg
クロム5-5 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール034-34 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.37-0.37 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.13.7-3.6 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸042-42 μg
パントテン酸00.63-0.63 mg
ビオチン6.4-6.4 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: ムール貝 廃棄部位: 貝殻、足糸等0
可食部100g当たりの成分です。
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