アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と魚類 ホキ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 ホキ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 ホキ 生単位
水分62.680.4-17.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.1-14.1 g
たんぱく質Tr17-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール49-49 mg
脂質Tr1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.83.323.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.8Tr26.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム1160-159 mg
カリウム14330-316 mg
カルシウム120-19 mg
マグネシウム124-23 mg
リン2160-158 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール043-43 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD1-1 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.14.4-4.3 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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