アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と魚類 はぜ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 はぜ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 はぜ 生単位
水分62.679.4-16.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質Tr19.1-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール92-92 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物26.83.223.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.80.126.7 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム193-92 mg
カリウム14350-336 mg
カルシウム142-41 mg
マグネシウム127-26 mg
リン2190-188 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.080.1-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD3-3 μg
α-トコフェロール1-1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.14.8-4.7 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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