アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と魚類 にしん 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 にしん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 にしん 生単位
水分62.666.1-3.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.8-14.8 g
たんぱく質Tr17.4-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.1-13.1 g
コレステロール68-68 mg
脂質Tr15.1-15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物26.84.722.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.80.126.7 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム1110-109 mg
カリウム14350-336 mg
カルシウム127-26 mg
マグネシウム133-32 mg
リン2240-238 mg
Tr1-1 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.080.020.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD22-22 μg
α-トコフェロール3.1-3.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.23-0.23 mg
ナイアシン0.14-3.9 mg
ナイアシン当量0.17.3-7.2 mg
ビタミンB60.010.42-0.41 mg
ビタミンB12017-17 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸01.06-1.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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