アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と魚類 (たい類) きだい 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 (たい類) きだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 (たい類) きだい 生単位
水分62.676.9-14.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.4-15.4 g
たんぱく質Tr18.6-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.5-2.5 g
コレステロール67-67 mg
脂質Tr3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物26.8422.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.80.226.6 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム173-72 mg
カリウム14390-376 mg
カルシウム123-22 mg
マグネシウム130-29 mg
リン2210-208 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール050-50 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD4-4 μg
α-トコフェロール1.5-1.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン0.12.8-2.7 mg
ナイアシン当量0.16.2-6.1 mg
ビタミンB60.010.2-0.19 mg
ビタミンB1203.2-3.2 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.38-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: れんこだい 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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