アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と魚類 こい 養殖 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 こい 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 こい 養殖 生単位
水分62.671-8.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.8-14.8 g
たんぱく質Tr17.7-17.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.9-8.9 g
コレステロール86-86 mg
脂質Tr10.2-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物26.84.422.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.80.226.6 g
有機酸0 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム149-48 mg
カリウム14340-326 mg
カルシウム19-8 mg
マグネシウム122-21 mg
リン2180-178 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD14-14 μg
α-トコフェロール2-2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.46-0.46 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン0.13.3-3.2 mg
ナイアシン当量0.16.3-6.2 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸01.48-1.48 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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