アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と魚類 ぐち 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 ぐち 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 ぐち 生単位
水分62.680.1-17.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.3-15.3 g
たんぱく質Tr18-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール66-66 mg
脂質Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.82.923.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.8Tr26.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム195-94 mg
カリウム14260-246 mg
カルシウム137-36 mg
マグネシウム128-27 mg
リン2140-138 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD2.9-2.9 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.28-0.28 mg
ナイアシン0.12.8-2.7 mg
ナイアシン当量0.16.2-6.1 mg
ビタミンB60.010.18-0.17 mg
ビタミンB1202.5-2.5 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: いしもち 試料: しろぐち 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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