アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と魚類 おいかわ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 おいかわ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 おいかわ 生単位
水分62.673.8-11.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.9-15.9 g
たんぱく質Tr19.2-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール91-91 mg
脂質Tr5.8-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物26.84.522.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.80.126.7 g
有機酸0 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム148-47 mg
カリウム14240-226 mg
カルシウム145-44 mg
マグネシウム123-22 mg
リン2210-208 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr2.5-2.5 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.080.040.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD10-10 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン0.14-3.9 mg
ナイアシン当量0.17.5-7.4 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸01.02-1.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)別名: はや、やまべ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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