アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と魚類 (いわし類) めざし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 (いわし類) めざし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 (いわし類) めざし 生単位
水分62.6593.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.1-15.1 g
たんぱく質Tr18.2-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11-11 g
コレステロール100-100 mg
脂質Tr18.9-18.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物26.811.515.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.80.526.3 g
有機酸0 g
灰分Tr3.4-3.4 g
ナトリウム11100-1099 mg
カリウム14170-156 mg
カルシウム1180-179 mg
マグネシウム131-30 mg
リン2190-188 mg
Tr2.6-2.6 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.081.04-0.96 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール077-77 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量077-77 μg
ビタミンD11-11 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン0.110-9.9 mg
ナイアシン当量0.114-13.9 mg
ビタミンB60.010.37-0.36 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸034-34 μg
パントテン酸01.27-1.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)原材料: かたくちいわし、まいわし等 廃棄部位: 頭部、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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