アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒 と魚類 (いわし類) まいわし 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 (いわし類) まいわし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒魚類 (いわし類) まいわし 焼き単位
水分62.657.84.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.1-21.1 g
たんぱく質Tr25.3-25.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.3-7.3 g
コレステロール80-80 mg
脂質Tr9.4-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物26.812.214.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.80.226.6 g
有機酸0 g
灰分Tr1.6-1.6 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウム14350-336 mg
カルシウム198-97 mg
マグネシウム136-35 mg
リン2300-298 mg
Tr2.5-2.5 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
Tr0.23-0.23 mg
マンガン0.080.080 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD14-14 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.43-0.43 mg
ナイアシン0.19.1-9 mg
ナイアシン当量0.114-13.9 mg
ビタミンB60.010.39-0.38 mg
ビタミンB12022-22 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸01.33-1.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク