アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し とまいたけ 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しまいたけ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しまいたけ 茹で物単位
水分68.291.1-22.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.9-0.8 g
たんぱく質0.11.6-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.4311.4 g
食物繊維総量4.3-4.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.46.48 g
有機酸0 g
灰分Tr0.3-0.3 g
ナトリウム303 mg
カリウム2110-108 mg
カルシウム2Tr2 mg
マグネシウム28-6 mg
リン336-33 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.060.030.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD5.9-5.9 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン01.8-1.8 mg
ナイアシン当量02.1-2.1 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸00.63-0.63 mg
ビオチン22-22 μg
ビタミンC00 mg
アルコール17.317.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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